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PALEOBULL
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Creatina y electrolitos esenciales (magnesio y potasio). Ingredientes: Creatina Creapure® (74%), carbonato de magnesio, cloruro de potasio, citrato de magnesio, citrato de potasio y estevia (glucósido de esteviol) (0,15%). Sin gluten. Peso neto: 450 g (45 dosis).
La dosis recomendada es de 5 g a 10 g al día. Aproximadamente un cacito son 10 g de Savia y contienen 7,40 g de creatina. Aunque es poco frecuente, algunas personas notan molestias intestinales con la creatina. Si nunca has tomado creatina empieza con medio cacito e incrementa la dosis a uno entero si no notas ningún efecto.El mejor momento es después de entrenar, pero dado que la creatina funciona por acumulación la puedes tomar en realidad en cualquier momento.
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