Gourmet Rice Flour 1 kg
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Descripción
Gourmet Rice Flour 1KG de Weider: harina de arroz instantánea para sumar carbohidratos de calidad y recuperar tras el entreno.
Si buscas una harina de arroz para ganar masa muscular y rellenar tus comidas con carbohidratos limpios, el Gourmet Rice Flour de Weider es la opción perfecta. Se trata de harina de arroz precocida de fácil digestión y absorción rápida, ideal para batidos post-entreno, tortitas fitness o gachas caseras. Una solución práctica y económica para aumentar tus calorías diarias sin recurrir a comida basura, especialmente útil en etapas de volumen o cuando entrenas fuerza y necesitas energía sostenida.
Beneficios principales:
- Carbohidratos de calidad para recuperar el glucógeno muscular tras entrenamientos intensos
- Harina de arroz instantánea: se disuelve fácil en agua, leche o batido sin grumos
- Fuente de energía limpia y ligera, baja en grasa y muy digestiva
- Versátil en cocina fitness: tortitas, gachas, repostería proteica o como espesante natural
Ingredientes y composición:
Elaborado con harina de arroz precocida 100%, sin azúcares añadidos. Cada toma aporta principalmente hidratos de carbono complejos de rápida disponibilidad, con un contenido mínimo en grasas y un aporte moderado de proteína vegetal procedente del propio arroz. Al estar precocida, mejora notablemente la digestibilidad respecto a las harinas convencionales. Disponible en formato de 1 kg, rentable para uso diario.
¿Para quién está pensado?
Especialmente recomendado para deportistas en etapa de volumen o ganancia de masa muscular que necesitan elevar su ingesta calórica de forma limpia. Ideal si entrenas fuerza, hipertrofia o deportes de resistencia y te cuesta llegar a tus carbohidratos diarios solo con comida. También perfecto para quienes buscan ingredientes versátiles para preparar recetas fitness caseras.
Modo de uso:
Mezcla de 50 a 100 g de harina de arroz en agua, leche o tu batido de proteínas. Toma preferiblemente después del entrenamiento para reponer energía y favorecer la recuperación, o repártela entre tus comidas principales según tus objetivos calóricos.
Disponible en Bodymania. Hazte con tu Gourmet Rice Flour de Weider y dale a tus músculos la energía de calidad que necesitan para crecer.
Tabla Nutricional
Elige un sabor
| Información nutricional | 100gr | Por servicio |
|---|---|---|
| Valor energético | 367 kcal | 36,7 kcal |
| Grasas | 1,2 g | 120 mg |
| de las cuales saturadas | 1,1 g | 110 mg |
| Carbohidratos | 500 mg | 50 mg |
| de los cuales azúcares | 200 mg | 20 mg |
| Proteína | 95 g | 9,5 g |
| Sal | < 1,1 g | < 108 mg |
Ingredientes
95% colágeno hidrolizado bovino (Peptan®), citrato de magnesio, vitamina C (ácido L-ascórbico), ácido hialurónico y edulcorante: glucósidos de esteviol (extracto de stevia).
| Información nutricional | 100gr | Por servicio |
|---|---|---|
| Valor energético | 367 kcal | 36,7 kcal |
| Grasas | 1,2 g | 120 mg |
| de las cuales saturadas | 1,1 g | 110 mg |
| Carbohidratos | 500 mg | 50 mg |
| de los cuales azúcares | 200 mg | 20 mg |
| Proteína | 95 g | 9,5 g |
| Sal | < 1,1 g | < 108 mg |
Ingredientes
95% colágeno hidrolizado bovino (Peptan®), citrato de magnesio, vitamina C (ácido L-ascórbico), ácido hialurónico y edulcorante: glucósidos de esteviol (extracto de stevia).
Preguntas frecuentes
¿Qué es y cómo funciona?
Además, su textura suave y sabor neutro la hacen muy versátil para combinar con otros suplementos como proteínas en polvo o mantequillas de frutos secos.
¿Para qué sirve?
- Aportar energía sostenida antes o después del entrenamiento.
- Recargar glucógeno muscular, clave en procesos de recuperación.
- Facilitar la digestión en personas con sensibilidad a otros carbohidratos como avena o trigo.
- Apoyar dietas de volumen gracias a su contenido calórico controlado y su fácil mezcla con otros alimentos.
También es ideal para personas con dietas sin gluten o aquellas que buscan opciones suaves para el sistema digestivo.
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto?
- En 30 a 60 minutos: proporciona energía disponible para entrenamientos o recuperación.
- En 1 a 2 semanas: mejora el rendimiento y reduce la fatiga si se integra de forma regular en la dieta.
Al ser una fuente de energía rápida y fácil de digerir, sus efectos se notan casi de inmediato tras su consumo.
¿Puedo combinarlo con otros suplementos?
- Proteína whey o aislada: para crear un batido post-entreno completo con proteína y carbohidratos.
- Creatina: para mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación.
- Glutamina o BCAA: como apoyo para la síntesis muscular y el sistema inmunológico.
- Mantequillas de frutos secos o aceite de coco: si buscas un aporte extra de grasas saludables.
Su formato en polvo o papilla facilita su inclusión en múltiples recetas, desde smoothies hasta pancakes fitness.
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