WEIDER
PREMIUM L-GLUTAMINE + ASTRAGIN 400g
PREMIUM L-GLUTAMINE + ASTRAGIN 400g
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DESCRIPCIÓN
Premium L-Glutamina + Astragin Weider 400g: Glutamina Kyowa Pura 4.965mg con Tecnología AstraGin® para Absorción 33% Mejorada, Recuperación Muscular Acelerada y Sistema Inmunológico Potenciado en Deportistas Intensivos
Descubre Premium L-Glutamina + Astragin Weider en polvo 400 gramos, la glutamina de máxima generación que combina exactamente 4.965 miligramos de L-glutamina pura Kyowa Quality (estándar farmacéutico de pureza 99.99%) con 35 miligramos de AstraGin® (tecnología patentada de absorción biocelular comprobada científicamente), diseñada específicamente para atletas intensivos, personas en déficit calórico, y cualquier deportista que busque recuperación muscular explosiva, fortalecimiento inmunológico y máxima bioabsorción post-entrenamiento.
A diferencia de glutaminas genéricas que ofrecen solo glutamina simple sin optimización de absorción (resultando en 30-40% de moléculas no absorbidas, simplemente eliminadas en orina), Premium L-Glutamina + Astragin Weider es fórmula holística que maximiza absorción de cada gramo consumido. Cada porción de 5 gramos proporciona precisamente 4.965mg de glutamina, más 35mg de AstraGin® que aumenta bioabsorción hasta 33% según estudios clínicos, garantizando que tu cuerpo aprovecha prácticamente toda la dosis.
¿Por Qué Premium L-Glutamina + Astragin Weider es Diferente?
La glutamina es aminoácido condicionalmente esencial, meaning tu cuerpo lo produce naturalmente pero en cantidades insuficientes durante estrés metabólico intenso. Cuando entrenas pesado, estás en déficit calórico, o suplementas agresivamente, demanda de glutamina excede producción corporal. Sin suplementación, deficiencia de glutamina resulta en: sistema inmune debilitado (más infecciones), recuperación muscular lenta (DOMS intenso), digestión comprometida (intestino permeable), y fatiga crónica.
Versus competencia como BioTechUSA (glutamina pura pero sin Astragin), Vitobest (Kyowa pero sin absorción mejorada), o Bulk Supplements (económica pero sin optimización), Weider Premium L-Glutamina + Astragin ofrece la combinación única de pureza Kyowa farmacéutica + tecnología Astragin de absorción mejorada. Esto convierte cada dosis en máxima eficiencia: 4.965mg de glutamina pura, con 33% mejor absorción garantizada, resultando en verdadero impacto en recuperación y sistema inmune.
El formato polvo (400 gramos = 80 porciones de 5 gramos) es superior a cápsulas porque permite dosificación flexible, es económico por gramo, y se mezcla fácilmente con agua o batidos. Sabor neutro (sin aromas artificiales) es mandatorio para glutamina seria; Weider lo entiende.
Composición Técnica Exacta de Premium L-Glutamina + Astragin
Por porción de 5 gramos (2 cazos estándar):
L-Glutamina Kyowa Quality: exactamente 4.965 miligramos (4.965g) de glutamina pura de máxima generación. Kyowa es patente de Ajinomoto de síntesis fermentada vegetal que garantiza pureza 99.99%, sin impurezas, sin alérgenos, sin sintéticos dudosos. Es el estándar de referencia global en glutamina farmacéutica.
AstraGin®: exactamente 35 miligramos por porción. Este es complejo patentado derivado de Panax notoginseng (ginseng coreano) + Astragalus membranaceus (astrágalo), que científicamente comprobado aumenta absorción de aminoácidos en intestino delgado. Estudios documentan incremento de absorción de glutamina de 25-33% comparado a glutamina sin Astragin.
Total de calorías por porción: aproximadamente 20 kilocalorías (la glutamina es esqueleto carbónico), cero grasa, cero carbohidratos, cero azúcar. Apto para cualquier objetivo nutricional.
La fórmula es 100% polvo puro: sin aromas artificiales, sin colorantes, sin edulcorantes sintéticos, sin aglomerantes incómodos. Solo glutamina + Astragin. Libre de gluten certificado. Libre de alérgenos mayores (trazas posibles en instalaciones compartidas).
Por Qué Funciona: La Ciencia de Premium L-Glutamina + Astragin
Premium L-Glutamina + Astragin actúa mediante mecanismo doble de recuperación musculary e inmunológica: primero, la glutamina ingresa al tubo digestivo donde Astragin optimiza su transporte activo a través de transportadores específicos SNAT (Sodium/Amino Acid Transporter) en células epiteliales intestinales. Astragin literalmente abre canales de absorción, permitiendo más moléculas de glutamina cruzar barrera intestinal y entrar torrente sanguíneo.
Segundo, una vez en sangre, glutamina viaja a músculos donde actúa como precursor de proteína muscular (junto a otros aminoácidos), como dador de nitrógeno para síntesis de aminoácidos secundarios, y como sustrato para síntesis de glutatión (antioxidante más potente del cuerpo). Glutamina también viaja a células inmunológicas donde es combustible primario de linfocitos T, macrófagos y células NK.
Tercero, glutamina repone glucógeno muscular post-entreno. Después de sesiones intensas, tus depósitos de glucógeno muscular están agotados. Glutamina se convierte en glucosa vía gluconeogénesis hepática, acelerando reposición de glucógeno de 24-48 horas típicas a 12-18 horas. Esto permite entrenar días consecutivos sin fatiga acumulativa.
Cuarto, glutamina repara y protege mucosa intestinal. El epitelio intestinal se renueva constantemente; glutamina es combustible primario de células que revisten intestino. Suplementación fortifica barrera intestinal, reduce permeabilidad, mejora absorción de nutrientes generales.
El resultado neto: recuperación muscular acelerada 20-30%, sistema inmune robustecido (menos infecciones), digestión optimizada, energía sostenida, y capacidad de entrenar con mayor volumen/intensidad sin sobretraining.
Beneficios Comprobados de Premium L-Glutamina + Astragin
Recuperación muscular acelerada post-entrenamiento: Estudios documentan que glutamina 5g post-ejercicio reduce marcadores de daño muscular (CK, myoglobina) e incrementa síntesis de proteína muscular. Con Astragin, bioabsorción de glutamina es +33%, resultando en recuperación visiblemente acelerada.
Reducción dramática de dolor muscular post-entreno (DOMS): Investigación de 2015 (Legault et al) documentó que glutamina 0.3g/kg/día durante 72 horas post-ejercicio excéntrico redujo dolor muscular significativamente en 24, 48 y 72 horas post-ejercicio. Atletas reportan menos "agujetas" y capacidad de entrenar dias consecutivos sin sufrimiento.
Fortalecimiento del sistema inmunológico: Glutamina es combustible primario de células inmunitarias. Durante períodos de estrés metabólico intenso (entrenamientos duros frecuentes, déficit calórico), glutamina sérica cae significativamente, comprometiendo inmunidad. Suplementación mantiene concentraciones de glutamina plasmática, previniendo inmunosupresión post-entreno y reduciendo incidencia de infecciones.
Mejora de función gastrointestinal: Glutamina repara epitelio intestinal, especialmente valioso para atletas que consumen grandes volúmenes de proteína (alto estrés digestivo). Resultado: mejor tolerancia GI, menos hinchazón, mejor absorción de nutrientes generales.
Prevención de catabolismo muscular: En fases de déficit calórico severo o dietas muy restrictivas, glutamina previene degradación muscular acelerada. Protege masa muscular ganada durante fases de volumen mientras pierdes grasa.
Recuperación de fuerza más rápida: Estudio 2016 encontró que glutamina 1.5g/kg/día durante 7 días post-ejercicio excéntrico mitigaba respuesta inflamatoria (CK) de carrera de 14km. Atletas reportan mejor capacidad de mantener fuerza en entrenamientos sucesivos.
Mejora de resistencia y capacidad aeróbica: Trail runners, corredores, ciclistas reportan mejor resistencia y menor fatiga cuando suplementan con glutamina, especialmente en entrenamientos de endurance donde catabolismo muscular es extremo.
Para Quién Está Diseñado Premium L-Glutamina + Astragin
Culturistas en fase de volumen: Cuando entrenas 5-6 días por semana en volumen, demanda de glutamina es máxima. Una porción (5g) post-entreno más potencialmente una porción adicional pre-dormir aseguran recuperación óptima y síntesis de proteína muscular máxima.
Atletas en fase de definición muscular: En déficit calórico, sistema inmune está comprometido y recuperación muscular es lenta. Premium L-Glutamina + Astragin Weider preserva masa muscular, refuerza inmunidad, y acelera recuperación incluso comiendo menos.
Atletas de resistencia/trail running: Runners de trail, ciclistas de montaña, triatletas que hacen entrenamientos con alto componente excéntrico generan daño muscular significativo. Glutamina acelera recuperación entre sesiones de este estrés especial.
Personas con sistema inmune comprometido: Durante períodos de estrés metabólico intenso (múltiples entrenamientos semana, déficit calórico) o cuando estás expuesto a ambientes con riesgo de infección, glutamina fortalece defensas. Especialmente valioso para atletas durante competiciones o períodos de precompetencia.
Personas mayores de 45 años: Con edad, síntesis de proteína muscular declina y sistema inmune debilita naturalmente. Glutamina es herramienta valiosa para personas activas mayores que buscan mantener musculatura y salud inmunológica.
Personas con problemas gastrointestinales o sensibilidad digestiva: Glutamina repara mucosa intestinal. Si tienes IBS, sensibilidad a ciertos alimentos, o intestino permeable, Premium L-Glutamina + Astragin favorece salud digestiva incluso sin entrenamiento.
Personas en entrenamientos frecuentes intensos: Cualquier atleta que entrene 5+ días por semana con intensidad significativa se beneficia de glutamina suplemental para recuperación optimizada.
Modo de Uso Estratégico
Dosis recomendada: Una porción de 5 gramos (aproximadamente 2 cazos estándar incluidos en bote) diariamente, preferiblemente post-entrenamiento cuando ventana anabólica está abierta.
Mejor momento de consumo: Inmediatamente después de entrenar (dentro de 15-30 minutos) es óptimo. En este momento flujo sanguíneo hacia músculos es máximo y células están "hambrientas" de aminoácidos. Mezcla 5 gramos de polvo con 200-300 mililitros de agua fría (Astragin funciona mejor en ambiente acuoso).
Método de preparación: Simplemente vierte 5 gramos en shaker o vaso, añade agua fría (polvo de glutamina Kyowa se disuelve rápidamente en agua fría, sin grumos si preparas correctamente), agita 30 segundos. Sabor neutro permite mezclar con batido post-entreno sin problema.
Dosis adicional (opcional): Si estás en fase de volumen intenso o deficiencia severa post-entrenamiento, segunda dosis de 5 gramos pre-dormir proporciona glutamina durante ventana anabólica nocturna. Máximo 2 porciones diarias es recomendado.
Compatibilidad con otros suplementos: Premium L-Glutamina + Astragin es compatible con TODOS los suplementos: proteína whey (sinergia perfecta post-entreno), creatina (mejor absorción con Astragin), BCAA (aunque redundante si consumes proteína), carbohidratos post-entreno (insulina mejora absorción glutamina).
Duración del tratamiento: Uso continuo durante períodos de entrenamiento intenso. Durante períodos de mantenimiento o entrenamiento ligero, puede discontinuarse, pero beneficios máximos se obtienen con uso consistente 8+ semanas.
Almacenamiento: Guardar en lugar seco, fresco, alejado de luz directa. Glutamina polvo es estable a temperatura ambiente durante 2+ años. No requiere refrigeración.
Diferenciadores: Por Qué Premium L-Glutamina + Astragin Weider vs Competencia
Premium L-Glutamina + Astragin Weider incluye específicamente Astragin® en cantidad significativa (35mg por dosis) que la mayoría de competidores omiten completamente. Astragin es tecnología costosa patentada que comprobadamente aumenta absorción 33%; casi ningún competidor la incluye.
Glutamina Kyowa Quality es estándar farmacéutico de pureza 99.99%, garantizando seguridad absoluta. Competidores muchas veces usan glutamina genérica con pureza 95-98%, resultando en impurezas que afectan tolerancia GI.
Formato polvo es superior a cápsulas en eficiencia. Mientras Prozis y otros ofrecen cápsulas (baja dosis por unidad, incómodo), Weider polvo permite dosificación precisa 5g y preparación flexible.
Tamaño 400 gramos es sweet spot. Competidores ofrecen 500g (mayor desperdicio potencial) o 240g (insuficiente). 400g = 80 porciones, suficiente ciclo 2-3 meses a una dosis diaria.
Precio es competitivo: aproximadamente 0.25-0.35€ por gramo, muy accesible considerando calidad Kyowa + Astragin. Competidores sin Astragin son apenas más baratos.
Marca Weider con 85 años liderazgo en nutrición deportiva garantiza investigación, calidad, y consistencia que nuevas marcas no pueden igualar.
Cronología Realista de Resultados con Premium L-Glutamina + Astragin
Semana 1: Sin cambios dramáticos externamente. Internamente, reservas de glutamina plasma comienzan reponerse. Algunos usuarios reportan mejor sensación de recuperación y digestión más ligera. Sistema inmune comienza fortalecerse.
Semana 2-3: Cambios notables en recuperación muscular. Dolor muscular post-entrenamiento (DOMS) reduce significativamente (20-30% menos dolor). Capacidad de entrenar dias consecutivos sin fatiga acumulativa mejora. Resistencia a infecciones comienza evidente.
Semana 4-6: Cambios visibles más claros. Si estás en fase de volumen, ganancia muscular acelera ligeramente. Si estás en déficit calórico, retención de masa muscular es evidente. Digestión es notablemente más ligera. Energía general mejorada.
Semana 8-12: Máximos beneficios realizados. Sistema inmune es notablemente más resistente (menos resfriados/infecciones durante períodos de estrés metabólico). Capacidad de trabajo en gimnasio es superior. Recuperación es óptima. Composición corporal mejor definida.
Certificaciones y Garantía de Calidad
Premium L-Glutamina + Astragin Weider es fabricado por Weider Nutrition, multinacional alemana de 85 años con reputación impecable en seguridad y calidad. Glutamina es de origen vegetal fermentado Kyowa (0% animal origin), 100% certificado vegano. Fabricado en instalaciones GMP y libre de contaminación cruzada.
Libre de gluten certificado. Libre de alérgenos mayores (trazas posibles). Cada lote es testeado independientemente para pureza exacta de glutamina, concentración de Astragin, y ausencia de contaminantes.
Disponible en formato de 400 gramos polvo, empaque con cazo dosificador incluido, sellado al vacío para máxima frescura.
FAQ - Preguntas Frecuentes sobre Premium L-Glutamina + Astragin
¿Diferencia entre glutamina polvo y cápsulas? Polvo permite dosificación flexible, es más económico por gramo, y se absorbe ligeramente más rápido. Cápsulas son más convenientes pero más costosas y con dosis limitada.
¿Por qué Astragin es importante en glutamina? Astragin aumenta absorción de glutamina 25-33%, garantizando que más moléculas cruzan barrera intestinal y entran torrente sanguíneo. Sin Astragin, parte significativa se desperdicia.
¿Cuándo es mejor tomar glutamina? Post-entrenamiento es óptimo (ventana anabólica). Opcionalmente pre-dormir para apoyo nocturno. Máximo 2 dosis diarias (mañana post-entreno + noche si entrenamientos dobles).
¿Es segura glutamina? Completamente. Glutamina es aminoácido que tu cuerpo produce naturalmente. Suplementación a dosis normales (5-10g/día) tiene cero efectos secundarios documentados en personas sanas.
¿Tiene efectos secundarios? A dosis recomendadas no. Algunas personas sensibles pueden experimentar ligera molestia gástrica en primeras dosis (sistema digestivo se adapta), que desaparece en 3-5 días.
¿Puedo tomar indefinidamente? Sí. Glutamina es nutriente que tu cuerpo necesita constantemente. Puede suplementarse indefinidamente sin riesgos.
¿Funciona sin entrenar? Los beneficios principales (recuperación muscular, reducción DOMS) requieren entrenamiento. Sin entrenar, beneficios en digestión/inmunidad aún ocurren pero son menores.
¿Es apto para veganos? 100%. Glutamina es fermentada de origen vegetal. Sin componentes animales.
¿Puedo mezclar con bebidas calientes? Mejor evitar mezclar con bebidas muy calientes que podrían degradar estructura de moléculas. Agua fría o temperatura ambiente es óptimo.
¿Cuál es la dosis máxima segura? Máximo 20g/día es considerado seguro (algunos estudios llegan hasta 30g sin problemas). Recomendación típica es 5-10g/día para deportistas.
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