El ácido alfa lipoico es un ácido graso antioxidante que se produce de forma natural en el cuerpo y está presente en algunos alimentos.

El ALA es un antioxidante de los conocidos como universales, ya que ayuda a reducir los radicales libres, responsables del envejecimiento en el organismo, a la vez que disminuye las posibilidades de generar grasa por acumulación de carbohidratos no gastados.

Además, ayuda a regular la glucosa en la sangre, los triglicéridos y el colesterol, y está implicado en las reacciones por las cuales la glucosa se transforma en energía.

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